30岁，身高171，双顶径99mm 40+5，催产没打无痛，顺产7.9斤👧🏻 产程总计5h，顺产1h ▶️关于决定催产 由于糖耐没过孕期一直控糖，36周就发现宝宝双顶径偏大，大白让继续控制摄入，否则给顺产加高难度😢我哭 40+4产检——内检后主任要我赶紧住院催产，我是想等瓜熟蒂落的🥹且想顺产，但再等下去宝宝还会长且到41周再催产结果会不好，外加评估的宫颈和骨盆条件都可以，所以当天直接住院了！ 【催产阶段】 ▶️塞水囊：疼痛感⭐️⭐️⭐️ 双腿抬高后上鸭嘴钳，大白塞进去储水的软管，接着注水进去，会有一种顶着的酸胀感，塞进去是很痛的，但是半小时后就能习惯。这一步是为了软化宫颈，我是比较幸运的，当晚水囊上厕所就掉出来了，并且也没有强烈宫缩感，只是轻微姨妈痛。 ▶️人工破水：疼痛感⭐️⭐️ 和内检类似，大白用工具伸进去划开膜，划一下会有一点羊水出来，接着就是躺着不能乱动了。 ▶️催产素：疼痛感⭐️ 留置针疼痛和普通挂水一样，作用是加快宫缩的。催产的进程因人而异，我是挂上催产素后一小时就开了两指，一个半小时就进了产房。 ▶️生产过程 三指前：疼痛感⭐️⭐️⭐️ 强烈的姨妈感，用拉玛泽呼吸法很有用，在宫缩来的时候调整呼吸，不疼的间隙还能吃点东西。 开了三指后：疼痛感⭐️⭐️⭐️⭐️ 宫缩来临时会有一种便意，并且疼的时间会变长，到后面会越来越频繁，那种便意会推动下面不自主想要用力，一种被动push的冲胀感。哟三指后没来得及打无痛宫口全开了（其实突然找不到凝血报告等待了好久，结果打不上了，所以姐妹们吸取经验一定要在手术前和医生确认好） 压肚子：疼痛感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 太痛了啊啊啊！痛得我在产房大叫😭也可能是提前没有做好心理准备，加上刚生完用了全身力气此时脆弱不堪，真是痛到锤墙！！ ▶️关于催产和生产体验感 催产一般3天是一个周期，的确非常消磨意志，有人可能挂两天催产素都没用，承受很大压力最后顺转刨，分享到平台更多都是负面体验感。所以不要恐惧！多给自己一些积极的心理暗示真的有用。 生的时候担心影响胎儿窘迫导致顺转刨，所以每一次憋气用力都用到了极限。心里想着宝宝的思维照片的样子拼命用力！ ❤️字数限制还有产后的疼痛和注意事项分享在下一篇！～